O Yoga é uma filosofia milenar com origem
na Índia e que tem se expandido vastamente pelo ocidente nas últimas décadas.
Suas técnicas se mantém atuais e beneficiam milhões de pessoas no mundo
inteiro pois propõe a transformação física, mental e emocional do ser
humano. Pensando em você que é praticante, apaixonado pelo Yoga
e quer ensiná-lo aos outros ou apenas
aprofundar seus conhecimentos, criamos este curso. Ele é ministrado
há mais de dez anos e vem sendo aprimorado desde então. Este curso
está totalmente adaptado ao padrão mínimo exigido pela ALIANÇA
DO YOGA, entidade que reúne professores de várias linhas e est
abeleceu
os padrões para a formação de instrutores de Yoga no país. Com ele
você poderá ensinar Hatha Yoga tradicional ou Power Yoga.
Nosso programa de formação de Instrutores foi desenhado para lhe oferecer
uma base sólida na arte de ensinar o Yoga. De uma maneira lógica,
didática e divertida, você vai conhecer as várias técnicas do Yoga desenvolvendo
confiança, inspiração e competência para ensinar esse método. Esse
programa lhe conduzirá a uma fantástica jornada rumo ao autoconhecimento,
à transformação e ao crescimento de seu potencial humano.
DATAS:
- Curso
Extensivo: início em 16/02/2008. Veja
programação completa.
- Curso Intensivo: em janeiro de 2008. Veja programação completa.
Desconto especial para inscrições antecipadas.
PROGRAMA:
- Ásanas (posições
do Yoga) básicos e avançados - técnicas de execução, alinhamento corporal,
efeitos físicos, mentais e energéticos, correções, uso de acessórios
(props), como adaptá-los para pessoas com restrições, etc.
- Reeducação Respiratória (pranayama), Relax (yoganidra) e Meditação (dhyána).
- Técnicas Complementares: mantra (sons), técnicas de purificação fisiológica (kriya), visualizações, diagramas (yantra), sat chakra e sat sanga, etc.
- Introdução ao Sistema Ayurvêdico de Saúde (medicina indiana) com programas de alimentação personalizada e estilo de vida adequado a cada pessoa através do estudo dos biótipos e da energética dos alimentos.
- Anatomia sutil - centros de energia (chakras), correntes energéticas, limpeza energética, corpos sutis, etc.
- Didática: como montar seqüências de ásanas, técnicas de aula, motivando os alunos, escolha de músicas, técnicas de correção dos alunos, treinamento de aulas, aulas para gestantes, 3ª. Idade, crianças, etc.
- Teoria: história do Yoga, principais linhas de Yoga, origem do Power Yoga, introdução à filosofia indiana, Samkhyá, Tantra, psicologia do Yoga, princípios éticos, Yoga de Patáñjali, padrões mentais (samskaras), o Yoga na literatura hindu, mitologia e cultura hindu, noções de sânscrito, etc.
- Anatomia e fisiologia aplicadas ao Yoga.
- Administrando o Yoga - como começar a trabalhar com o Yoga, aspectos práticos e legais da profissão.
MINISTRANTES:
- Anderson
Allegro, professor de Yoga há mais de
20 anos e biólogo. Tem estudado e ensinado essa disciplina desde
os
18
anos e viajou à Índia várias vezes para aprimorar-se.
Aprendeu Ashtanga Yoga com Baptiste Marceau, professor francês,
discípulo de Pattabhi Jois e participou do Planet Yoga Teacher
Training com Leeann Carey em Hermosa Beach, California.
Seu estilo firme, estimulante e amoroso de conduzir práticas
de Yoga e meditação recebe influência de professores
de renome internacional como Bryan Kest, Rodney Yee, Erich Schifmann
e Donna Farhi. Tem feito palestras sobre Yoga em encontros de professores
e praticantes de Yoga em Florianópolis e São Paulo. Atualmente
dirige o Aruna Power Yoga onde ministra o Curso Livre para Formação
de Instrutores de Power Yoga há mais de 10 anos além de
workshops sobre Chakras, mitologia hindu, Sistema Ayurvêdico de
Saúde, meditação, etc. É o criador e apresentador
do DVD POWER YOGA, volume 1 e 2 , da Editora Qualidade de Vida.
É diretor e um dos idealizadores da Aliança do Yoga, entidade
que busca unir os profissionais das várias linhas de Yoga e propõe
sua auto-regulamentação.
- Fernando Felipe, professor de Yoga há mais de 5 anos, formou-se no Aruna Power Yoga, onde também ministra práticas. É instrutor na Axis Clínica de Coluna. Participou de workshops com Clayton Horton, Michael Gannon, Lygia Lima, Núbia Teixeira, etc. Ministrou práticas e cursos nas Conferência da Aliança do Yoga e participa de matérias nas revistas Ioga Bons Fluídos e Vida & Yoga.
LOCALIZAÇÃO DO ARUNA:
Veja o mapa, dicas de como chegar e de hospedagem.
PARA INSCREVER-SE LIGUE PARA 11 5579-5975
R. Eça de Queiroz, 711 - Paraíso
Tel.: 5579-5975 - São Paulo
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